백세인생 건강하게/영양제 정보

백옥주사 맞은 97%가 모르는 항산화 영양제의 어머니 글루타치온 효능, 효과

흔히 피부과에서 '백옥주사'를 맞는다고 하죠. 그 백옥주사의 성분이 바로 글루타치온 입니다. 글루타치온은 피부에 주는 효과 외에도 아주 다양한 효능을 가지고 있는데요. 글루타치온의 다양한 효능을 확인해서 건강한 몸을 만드는데 도움을 줘보자구요! 그럼 글루타치온의 효능과 효과에 대해서 한번 알아보겠습니다. 글루타치온(Glutathione)이 뭘까요? 우리 몸의 세포에는 시스테인, 글루타메이트 및 글리신의 세 가지 아미노산으로 이루어진 글루타치온을 포함하고 있습니다. 주로 간에서 생성되고 인체 내의 다양한 기능에 작용을 하는데요, 우리 몸의 조직을 형성하고 손상된 세포를 복구하며 신체에 필요한 화학물질과 단백질 생성 그리고 가장 중요한 면역 체계 기능에 관여하는 것으로 알려져 있습니다. 우리 몸안에서 세포를..

2022. 11. 29.

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여성질환과 탈모 예방에는? 미오이노시톨(Myo-inositol) 효능, 효과

미세먼지, 중금속 등 일상생활을 위협하는 환경오염과 건강하지 못한 식습관으로 여성에서의 암 환자가 10년만에 2배로 증가했다고 합니다. 갈수록 여성 질환 발병률이 올라가고 그에 따라 다양한 영양제의 수요도 높아지고 있는데요, 최근에 여성 질환 예방으로 주목받고 있는 미오이노시톨(Myo-inositol)에 대해 알아보도록 하겠습니다. 미오이노시톨(Myo-inositol)이란? 이노시톨(Inositol)은 체내에서 만들어지고 음식에서 발견되는 일종의 설탕으로, 보충제 형태로는 미오이노시톨(Myo-inositiol)이 대표적입니다. 미오이노시톨(Myo-inisitol)은 비타민 B 복합체의 한 종류로 과일, 콩류, 곡물을 포함한 다양한 식재료에 포함되어 있습니다. 고용량의 미오이노시톨은 당뇨병성 신경병증, 알..

2022. 11. 28.